实验室是进行科学研究和实验的场所，其亮度对于实验结果和实验人员的安全都有着重要的影响。

一般实验室的亮度要求如下:

1.照明强度

实验室的照明强度应该符合国家标准，一般要求照度在300-5001x之间。对于需要高精度实验的实验室，照度要求更高。

2.均匀性

实验室的照明应该是均匀的，不能有过度的阴影或者过度的明亮区域。这可以通过合理的照明布局和照明设备的选择来实现。

3.色彩还原性

实验室的照明还应该具有良好的色彩还原性，以确保实验结果的准确性和可靠性。

4. 光源稳定性

实验室的照明光源应该是稳定的，以避免光源闪烁或者颜色变化对实验结果的影响。

总之，实验室的照明要满足实验的要求和人员的安全要求，同时也需要考虑实用性和经济性。通过合理的设计和配置，可以满足不同实验室的需求。